SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

herbata zielona

  • [...] . Krece 2 x ed interwaly na czczo i daje 15g bcaa 500mg-1g zielonej herbaty i 200mg kofeiny i wieczorem drugi raz . Przy ok70 g wegla jedyna co daje zyc to kofa z zielona herbata efka ptzed silowym.prochy z myprotein lykam l karnitynr profilaktycznie uwazam ze dziala. Generalnie bcaa uzywam 3x ed rano przed treningiem i po w dni low carb daje [...]

    Odpowiedzi: 3036 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-08-16 17:00:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tam masz cały sajgon XD efke roslinną, jakiś wyciąg z grzybów, kofeina, zielona herbata, alfa-yoha, geranium XD

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-02-11 12:14:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak herbata to tyko zielona yunan jak kawa to mielona tchibo family

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-07-04 22:09:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • no fakt 4 flaszki czyli wychodzi 280 bij omena grejfrut i zielona herbata

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-07-05 10:45:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 9 białek 3 żółtka 3 wasy pomidor papryka zielona herbata smacznego

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-07-05 18:24:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] po wczorajszym zgnojeniu czas na zdrowe, domowe, detoxowe śniadanie w postaci mixu sałat, warzyw, ziół i puchy tuńczyka. Do dressing z oleju z pestek dyni, chilli i zielona herbata. Ale dobrze mi teraz 8-) nie to, co po maku :)) Lecę cisnąć klatę! Później szama po treningowa. Zaliczę ją w "Salad Story" zdaję się, bo mam sprawy na mieście do [...]

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-02-06 11:05:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Schab po japońsku z warzywkami i ryżem :-) Dobra - "Pan Sałatka" wrzucił sałatkę kozaka na śniadanko ( tuna, sałata rzymska, giga garść czarnych oliwek KALAMATA, oliwa z oliwek, zioła i warzywa + balsamico zredukowane i chilli. Do tego zielona herbata ) i jedziemy cisnąć plecy + klata. Nie ma co czekać! 8-)

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-02-13 10:44:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Miska: /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/89ffa0bc77884da5bc1a3937e57e5465.png Warzywa: szpinak, czosnek, cukinia, pomidor Mg+B6, wit.C 1000, będzie NeoMag Relax ok.2 l płynów (woda, herbata rooibos, herb. zielona i miętowa) Atakuję żółty ser i masło, muszę się pilnować. Masło ostatnio mogłabym pożerać łyżeczkami (gdybym mogła ;-)). Zmieniony przez - agamall [...]

    Odpowiedzi: 695 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-12-21 21:06:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Warzywa: rzodkiewka, pomidor, papryka, seler, marchew, pietruszka korzeń, czosnek, cebula Suple: omega 3 x 3, tran łyżka Płyny: 2 l (woda, herbata czarna, zielona, biała) Dziś treningu nie było. Było za to dużo chodzenia po mieście, w sumie prawie godzinę. I bieganie po schodach w domu. Trening będzie jutro po [...]

    Odpowiedzi: 695 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-02-17 23:09:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Miska z 23.01: /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/1ba8df2029b348318b0d993d1379cc06.png warzywa: sałaty mix, marchew, papryka, czosnek suple: omega 3, WMC, Body Max, chrom płyny: 2,5 l (woda, czerwona i zielona herbata, rumianek, urosan) Aktywność: 35 minut orbi 30 minut ćwiczeń: brzuchy i joga Zmieniony przez - agamall w dniu 2013-01-24 08:02:53

    Odpowiedzi: 695 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-01-24 08:00:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wojtas1985/blog/czas na zmiany... redukcja

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] 6) Po treningu możesz pokusić się o ryż biały (para) + brązowy 50/50 7) Rozłóż WW na śniadanie przed/po treningu 8) Omega 3 Rano do śniadania 9) Woda mineralna/zielona herbata/kawa (dobrze przed treningiem) reszty napojów/soków unikaj Zmiany w diecie wprowadzaj spokojnie, bez szaleństw. Nie obcinaj zbytnio kcal (bilans najlepiej na 0) co [...]

    Odpowiedzi: 124 Ilość wyświetleń: 9862 Data: 2008-07-29 19:31:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wojtas1985/blog/czas na zmiany... redukcja

    Post
    Trening dla początkujących

    TSE ( efekt placebo doskonaly ), zielona herbata, kawa to wszystko co przez dlugi czas potrzebujesz. Nie gniewaj sie, ze ja tak szczerze, ale te spalacze, ktore wspominasz to juz naprawde srodki na wycinke i uwidocznienie miesnia. Dobre wypocenie i kop jest po kawie, na pol godziny przed aerobami, no i duzo wody w trakcie.. Dawaj dalej, super, ze [...]

    Odpowiedzi: 124 Ilość wyświetleń: 9862 Data: 2008-08-21 18:45:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • hibiskusa zaparte z zieloną herbatą, witaminkę c, zjem główkę czosnku i nie wiem. Może sen okaże sie na tyle czcigodny, ze przyjdzie dzis wczesnie

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-10-24 17:13:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • sciteca hot blood 2.0 ,IHS iron pump ,argi dolałem sciteca i zielona herbata z karnityna z ihs,no i beta alanina z ihs dosypałem plus termogenik i chyba wyszło za duzo

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-04-25 12:59:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • albo po prostu na CLA + zielona herbata z dodatkiem Linea'i ;<

    Odpowiedzi: 3008 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-05-14 18:48:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 15 - 20 minut po treningu ) : 100 g piersi z kurczaka (smażona w papirusie) 100 g kaszy gryczanej białej 150 g warzyw 5 posiłek: 100 g chudego twarogu 3 kromki chrupkiego pieczywa graham Poza tym w ciągu dnia 3,5 / 4 litry wody no i przede wszystkim ulubiona zielona herbata. Na początek chyba może być? Pozdrawiam.

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1499 Data: 2018-07-18 22:04:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rekompozycja Ani :-)

    Post
    Ladies SFD

    Miska 26 maj Warzywa: papryka czerwona, zielona, pieczarki, cebula, czosnek, rzodkiewka, szczypiorek, kiełki lucerny, sałata masłowa, ogórki konserwowe. Napoje: 2 l wody, herbata biała. Chyba jeszcze będę pić lawendę, ostatnio miewam problemy z zasypianiem {{:-( Śpię może po 2-3 h :-? /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/5eafdd86d6aa4608a4340d21f9dc640d.png [...]

    Odpowiedzi: 86 Ilość wyświetleń: 9898 Data: 2014-05-26 09:50:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rekompozycja Ani :-)

    Post
    Ladies SFD

    Weekendowa miska (7 i 8 czerwiec) Warzywa: sałata strzępiasta, sałata masłowa, ogórek zielony, cebula, czosnek, pomidorki koktajlowe. Napoje: ok. 4 l wody, zielona i biała herbata, kawa zbożowa, lawenda. /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/49d712b457b04ebbabe4178e77e439b6.png

    Odpowiedzi: 86 Ilość wyświetleń: 9898 Data: 2014-06-07 18:16:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mnie tez ogółem nie ciągnie ale jak leży tabliczka czekolady na biurku to czemu nie ale zazwyczaj musze sobie to popijać np zieloną herbatą albo czymś goszkim

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-03-31 19:50:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kupujemy,kupujemy 2

    Post
    Doping

    Myślałem, że z picia to jedynie woda z cytryną ewentualnie zielona herbata:)

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-02-13 08:41:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)